Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и второстепенные движения основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист корректирует также интенсивностью надавливания. Пользу от классического массажа едва можно переоценить. Его используют, если требуется стимулировать работу иммунной системы, убрать застои в мышцах, расслабить уставшую мускулатуру, устранить мышечные боли и так далее.